Catat! 4 Persiapan Melahirkan Bagi Ibu, Menjelang Kelahiran Si Kecil

Bagi para bumil dan pasangan, mempersiapkan kelahiran buah hati merupakan hal yang sangat dinanti-nanti. Namun ada baiknya persiapan melahirkan dilakukan jauh sebelum hari perkiraan lahir (HPL) si Kecil, karena terdapat banyak hal yang harus diperhatikan terlebih jika kehamilan ini adalah pengalaman pertama kali. 

Pasalnya persiapan bersalin matang dapat membantu Anda agar lebih tenang ketika mendekati hari kelahiran buah hati, utamanya ketika usia kehamilan telah memasuki akhir masa trimester ketiga. Untuk itu catat baik-baik hal apa saja yang harus dipersiapkan menjelang persalinan di bawah ini!

1. Memilih Rumah Sakit

Hal krusial yang patut dipersiapkan jauh sebelum hari persalinan tiba adalah memilih rumah sakit serta dokter kandungan. Anda dapat mulai menghimpun informasi sebanyak mungkin terkait dokter kandungan dan rumah sakit terbaik untuk proses persalinan nantinya. 

Informasi penting yang harus digali adalah bagaimana peraturan serta suasana rumah sakit selama pandemi, jadwal serta tempat praktik dokter kandungan, jarak dari tempat tinggal ke rumah sakit, apakah melayani persalinan dengan operasi caesar, serta bagaimana fasilitas rumah sakit. 

2. Mencari Tahu Informasi Proses Persalinan

Jika kehamilan ini adalah kehamilan pertama, mencari tahu informasi seputar proses persalinan juga menjadi hal penting dan tak boleh dilewatkan. Tentukan metode persalinan paling aman untuk Anda, dengan menggali informasi serta melakukan konsultasi ke dokter kandungan. 

3. Mempersiapkan Barang yang Diperlukan

Anda dan pasangan pun dapat mempersiapkan berbagai barang penting yang diperlukan sebelum dan sesudah melahirkan. Apa saja yang perlu dipersiapkan?

Barang untuk Ibu

• Kartu identitas, asuransi, maupun dokumen penting lainnya tak terkecuali dokumen terkait pemeriksaan rutin
• Minyak pijat
• Alas tahan air untuk ditempatkan di mobil selama perjalanan menuju rumah sakit
• Benda yang dapat membuat bumil merasa nyaman 
• Rok berukuran besar atau sarung untuk memudahkan gerak bumil 
• Daster atau baju dengan kancing depan
• Perlengkapan mandi
• Bra menyusui
• Stagen
• Pembalut nifas
• Celana dalam
• Baju untuk digunakan ketika pulang
• Perawatan badan

Barang untuk Si Kecil

• Pakaian bayi
• Kain bedong
• Sarung tangan, sarung kaki
• Topi
• Popok
• Selimut untuk membungkus bayi
• Minyak telon dan bedak

4. Mengikuti Kelas Kehamilan

Agar tidak merasa stres dan tegang menjelang persalinan, ibu dapat mengikuti kelas persiapan melahirkan. Pasalnya di kelas melahirkan akan diajarkan bagaimana teknik pernapasan ketika melahirkan, berlatih mengejan, dan informasi penting lain terkait proses persalinan.

Persiapan yang Harus Dilakukan Ayah

Tak hanya ibu yang harus melakukan persiapan matang, karena ayah juga perlu menjadi suami siaga dan siap diandalkan untuk mendampingi ibu. Ayah dapat membantu mempersiapkan dokumen administrasi yang diperlukan, menghubungi dokter atau bidan untuk berjaga-jaga, memberikan dukungan emosional, serta melakukan apapun agar ibu merasa rileks dan nyaman.

Demikianlah persiapan melahirkan yang perlu dicatat para calon orangtua. Tak lupa untuk selalu melakukan pemeriksaan kandungan rutin di rumah sakit terdekat, sehingga ibu dan bayi selalu dalam keadaan sehat.